Mermeladas y confituras.

Como todas las cosas, el abuso de confituras y mermeladas es malo, pero estamos diciendo ABUSO, un consumo moderado y racional nos alegrará la vida y nos proporcionará unos desayunos muy energéticos para acometer la tarea diaria.


Mermelada de platanos

Ingredientes

  1. Para 4 envases de 375 g
  2. 900 g de plátanos
  3. el zumo de 4 naranjas
  4. el zumo de 4 limones
  5. 600 g de azúcar
  6. 1 vaina de vainilla
  7. 1 palo de canela
  8. 2 cucharadas de Cointreau (opcional)

Preparación

  1. Pelar y trocear los plátanos en la cazuela junto con los dos zumos, la vainilla y la canela.
  2. Disolver el azúcar y cocinar a fuego muy lento. Cocer la mezcla durante 30 minutos, removiendo con frecuencia a medida que se vaya espesando.
  3. Comprobar la consistencia y, cuando esté lista, retirar la vainilla y la canela.
  4. Añadir el Cointreau (opcional), mezclándolo bien.
  5. Envasar en caliente, invirtiendo los recipientes hasta que estén fríos.
  6. Para mayor seguridad, pueden esterilizarse durante 10 minutos al baño maría.
Mermelada

Se trata de una conserva de fruta cocida en azúcar. Para ello se utilizan piezas enteras de fruta, troceadas o trituradas. El contenido mínimo de fruta ha de ser de un 30%. Cuando se trata de mermelada extra, este porcentaje sube al 50%.

de berengena de granada de limón de higos de mandarina de plátanos de zanahorias de sandía
Confitura

Se suelen elaborar a partir de un solo tipo de fruta, utilizando la pulpa o en forma de puré y agua. En este caso, la cantidad mínima de fruta debe ser del 35% para la confitura normal y del 45% para la extra. Normalmente las confituras suelen llevar una mayor cantidad de azúcar que las mermeladas.

de albaricoque de ciruelas
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El gran peligro de la globalización es que nos empuja a una megalengua común. Umberto Eco
¡Que no te engañen!

Esto NO es una paella valenciana.

Esto SI es una paella valenciana.


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